Como cierre adicional, el 27 de noviembre habrá una clase extra coordinada junto a enfermeras de la Maternidad Cruz del Sur y del Hospital José Cibanal. Allí se profundizará en prácticas de traslado, movimientos seguros y cuidados clínicos básicos, un complemento que —según comentaron los organizadores— apunta a reforzar la confianza de los futuros cuidadores.

El curso contó con el aval del Instituto de Educación Profesional (InEP) de la Universidad Nacional de Río Negro, lo que no solo aportó un marco académico sólido, sino que también sumó una mirada interdisciplinaria sobre el cuidado gerontológico. Las clases combinaban teoría y práctica: desde pautas de higiene, movilidad y ergonomía, hasta estrategias para acompañar emocionalmente a las personas mayores.

El telón de fondo de esta propuesta es claro: la región —al igual que buena parte del mundo— atraviesa un cambio demográfico acelerado. Diversos informes internacionales advierten que, para 2050, las personas mayores de 60 años serán más numerosas que niñas, niños y adolescentes. En países de América Latina, entre ellos Argentina, la realidad ya está instalada: más del 10 % de la población pertenece a este grupo etario.

Este escenario también se vincula con la Convención Interamericana sobre la Protección de los Derechos Humanos de las Personas Mayores, vigente desde 2017, que obliga a los Estados a garantizar atención integral, prevención, rehabilitación y cuidados paliativos. En ese marco, la formación de cuidadores adquiere otra dimensión: no es solo una salida laboral, sino una responsabilidad social creciente.

La capacitación —avalada por el Instituto de Educación Profesional (InEP) de la Universidad Nacional de Río Negro (UNRN)— está a cargo de Liliana Vázquez, acompañante terapéutica y especialista en gerontología.

La propuesta incluyó encuentros teórico-prácticos, en los que se trabajaron herramientas para abordar tanto las necesidades físicas como emocionales de las personas mayores.

Según proyecciones internacionales, para 2050 la población mayor de 60 años será más numerosa que la de niñas, niños y adolescentes. En América Latina, países como Argentina, Uruguay y Cuba ya atraviesan un envejecimiento avanzado, con más del 10 % de su población en este rango etario.

Desde 2017, con la Convención Interamericana sobre la Protección de los Derechos Humanos de las Personas Mayores (OEA), los Estados están obligados a garantizar atención integral, prevención, rehabilitación y cuidados paliativos.

El fin de esta propuesta formativa es preparar cuidadores que puedan leer señales, contener, acompañar y escuchar a las personas mayores.

La próxima semana, los estudiantes cerrarán el proceso de formación con un examen teórico.

La actividad fue organizada de manera conjunta por el área de Desarrollo Social y el Área de Deportes del municipio. Se trató de una jornada participativa en la que se disputaron distintas disciplinas, desde tejo y sapo hasta pádel, truco, newcom y ajedrez. Los y las ganadoras no solo se llevaron la alegría del reconocimiento, sino también la clasificación a la instancia zonal del Valle Medio, que se realizará el próximo sábado 26 de julio en nuestra ciudad.

Los y las clasificadas a la instancia zonal
Estos son los representantes locales que buscarán seguir avanzando en el certamen provincial:

* Tejo masculino: Francisco Frei y Juan Miranda.
* Tejo femenino: Lilian Mora y María Villalobos.
* Sapo femenino: Mirta Maita.
* Sapo masculino: Heriberto Pino.
* Truco masculino: Máximo Macías y Jorge Vendramini.
* Truco mixto: Elda Rodríguez e Hilario Chávez.
* Pádel femenino: Silvia del Riego y Mabel Benites.
* Pádel masculino: Daniel Rodríguez y Juan Páez.
* Newcom: equipo «Buena Pasión».
* Ajedrez femenino: Amalia Belisle.
* Ajedrez masculino: Miguel González.

Quienes resulten ganadores en la instancia zonal competirán en la gran final provincial, que se llevará a cabo del 22 al 24 de agosto en el balneario de Las Grutas. Allí se definirá la delegación que representará a Río Negro en los Juegos Nacionales Evita, que tendrán lugar del 1 al 5 de septiembre en la provincia de Salta.

Este evento, además de fomentar la actividad física y el juego en equipo, tiene un objetivo mayor: promover el envejecimiento activo, el intercambio intergeneracional y el derecho al esparcimiento de las personas mayores.

Río Colorado volverá a ser anfitriona el sábado 26 de julio, cuando reciba a las delegaciones de otras localidades del Valle Medio para la instancia zonal. Será una nueva oportunidad para vivir una jornada de integración regional.

La jornada contará con una muestra de colectividades de Argentina, México, Cuba, Colombia y Brasil. Los adultos mayores, protagonistas del evento, se encargaron de realizar una investigación sobre las características y tradiciones de cada país, las cuales se presentarán a través de bailes y exposiciones que resaltarán la riqueza cultural de cada nación.

Con entrada libre y gratuita, este encuentro invita a toda la comunidad a sumarse y disfrutar de una tarde llena de cultura, baile y diversidad, reconociendo el valor de las personas mayores como agentes activos en la sociedad.

Un evento que no solo celebra, sino que reivindica el importante aporte de los adultos mayores en la vida cotidiana de Río Colorado.

«La Guía pretende promover tanto la autonomía de la persona mayor, que es su capacidad de decidir y hacerlo en relación al conocimiento de estilos de vida saludable, y también la independencia desde el punto de vista bio-psicosocial», señaló a Télam Mónica Roque, secretaria general de Derechos Humanos y Políticas de Cuidado de PAMI.

Y continuó: «Dar conocimientos a las personas mayores sobre los riesgos o las causas que pueden llevar a una enfermedad es muy importante para que pueda generar su acciones de autocuidado, que es un acto voluntario, y es muy importante que ellas y ellos ejerzan esas acciones».

La funcionaria, que es médica y tiene muchos años de experiencia en el trabajo con personas mayores, explicó que «las patologías más frecuentes en este grupo etario son las enfermedades no transmisibles».

«Estas enfermedades crónicas a veces pueden impedir la realización de las actividades de la vida diaria, por eso es importante distinguir cuáles son los signos que pueden aparecer para acudir a profesionales de la salud y de esa manera evitar las complicaciones», detalló.

En este contexto, la Guía no sólo brinda información sobre las situaciones o signos que deben producir alerta para consultar con un médico, sino que da consejos prácticos sobre cómo manejarse ante determinadas situaciones como, por ejemplo, la pérdida de visión, oído o estabilidad, así como tips generales para tener una vida saludable.

No ‘picar’ entre las comidas, no extender la siesta, evitar el uso de bolsas de agua caliente que pueden producir quemaduras, no encerar o colocar patines en los pisos, dejar una luz encendida de noche por si se quiere ir al baño, son sólo algunas de las recomendaciones.

También da sugerencias de cómo manejarse en el contexto de la pandemia: utilizar siempre barbijo, evitar aglomeraciones, buscar actividades dentro de la casa como leer o hacer jardinería, consultar frente a la pérdida de gusto u olfato repentino que puede ser un indicador de Covid-19, entre otras.

La Guía cuenta con un apartado sobre sexualidad, un aspecto a veces relegado en la bibliografía gerontológica: «La sexualidad es una fuente de placeres a lo largo de toda la vida y la edad por sí misma no supone una barrera para la satisfacción. De hecho, la mayoría de las personas mayores sigue teniendo orgasmos durante el encuentro sexual, que no se limita al coito», indica el material.

En esta sección aconseja consultar con especialistas en caso de tener dudas, recuerda que «el orgasmo se alcanza a lo largo de toda la vida», que «la masturbación puede ser saludable física y mentalmente», que «el uso de lubricantes puede mejorar la satisfacción sexual y cuida a la mujer» y que hay que utilizar preservativo para evitar enfermedades de transmisión sexual, entre otros tips.

Esta Guía se suma a otros materiales que PAMI presentó como una Guía práctica para saber si se está experimentando un envejecimiento «normal» o un deterioro cognitivo patológico y también una Autoevaluación de salud que se elaboró junto a la Fundación Favaloro como parte del programa Chequeate en Casa, que permite detectar signos de alerta para consultar con especialistas.